Libros

El laberinto de la realidad: El hilo invisible de la NO dualidad

De 3Ges (Autor)

Descubre el secreto de la No Dualidad en 29 relatos que fusionan humor, magia y filosofía ancestral, guiados por la experiencia única del autor. 3Ges es el seudónimo de Héctor G. Gómez G, un autor nacido en Venezuela, médico cirujano, con postgrado en psiquiatría y Magister en neurociencias y que, en este texto, se vale de 29 breves relatos para que por medio de sus historias y personajes entrañables unos o surrealistas, otros poder señalarnos los pasos a seguir hacia un camino y una meta trascendente. Pensamientos de filosofías ancestrales se funden con situaciones de humor o magia para mostrar, de forma incluso a veces lírica, el eterno secreto de la No Dualidad.

La felicidad es el camino, no la meta

De Vanessa Valdiriz (Author), Héctor G. Gómez G. (Author)

La felicidad es una forma de vivir, y para el que así lo decide, se encuentra aquí, en este mismo lugar y en este mismo momento; y si sabemos cómo hacerlo, será permanente e independiente de los altibajos de la vida. A diferencia de lo que muchos piensan, no se trata de una meta ni de un premio que buscamos merecer. La clave, compleja dentro de su simplicidad, no está tanto en los eventos que te suceden, sino en lo que haces con lo que te ocurre. Es por ello que aprender a mantener una mente entrenada y cultivar emociones y sentimientos positivos, resultará invariablemente en una existencia más plena y feliz.

Ni depredador ni presa: El manejo de la ira

De Héctor Gómez (Author)

La ira, la cólera o simple rabia, su nombre más común, no es importante solamente por ser unos de los siete pecados capítales. Es un tema álgido, grave, que domina, controla y arruina la vida de muchos seres humanos. En estas páginas se muestra esta realidad descrita de manera sencilla y amena, utilizando el recurso de una serie de personajes víctimas de sus enojos y sus consecuencias. Igualmente, de manera didáctica, se ofrecen herramientas para que el lector interesado pueda implementarlas en su vida y lograr - "Tener rabia y que la rabia no lo tenga a Ud"- como el autor nos dice en el relato

¿Quien dijo miedo?: Manual de uso para enfrentar los temores de la vida cotidiana

De Héctor Gómez (Author)

El miedo es una respuesta natural del cuerpo ante las posibles amenazas y peligros que podemos estar expuestos. El miedo nos salva la vida, por el mismo ritmo de vida que llevamos en el mundo actual, esa alarma natural se dispara a cada momento, dejándonos en un estado constante sobresalto. Así surgen las fobias, los trastornos obsesivos-compulsivos, ataques de pánico, de ansiedad y el estrés. Para lidiar estás aflicciones es útil tener información precisa y llevada de la mano de un experto como el psiquiatra Héctor Gómez